Ons aanbod
Personal training:
Droom jij van fitter worden, afvallen of juist aankomen? Met onze expertise en jouw inzet is een ding zeker; samen gaan we jouw doelen behalen!
Groepslessen:
Train jij liever niet alleen, maar in een groep omringd met gemotiveerde vrouwen met ieder hun eigen doel? Dan zijn onze groepslessen perfect voor jou! Meedoen is mogelijk vanaf alle niveaus.
Kickboksen:
Wil jij graag tegelijkertijd werken aan kracht én conditie? Neem dan een kijkje bij onze kickboks trainingen. We hebben groepen die starten bij niveau 0, maar ook voor gevorderden. Liever alleen trainen? Boek dan een private bokstraining in! Ook mogelijk in combinatie met personal of duo training.
Powermama:
Ons aanbod aan Powermama trainingen biedt veilige en effectieve fitnessprogramma's voor zwangere vrouwen en moeders, gericht op kracht, uithoudingsvermogen en herstel.
Online coaching:
Ben jij klaar om aan jouw doelen te gaan werken, maar is de sportschool een té grote stap voor jou? Of vind je vanwege je drukke levensstijl niet de tijd? Train dan vanuit huis met onze op maat gemaakte voeding- en trainingsschema’s. Iedere week heb jij 1 coaching moment zodat we alle vooruitgang goed kunnen bijhouden en aanpassingen kunnen maken waar nodig is. Tevens krijg je de mogelijkheid om via onze app 24/7 vragen te stellen aan jouw online coach! Ideaal toch?
Cupping en massages
Een auto moet je ook laten onderhouden zodat hij goed blijft rijden, het zelfde geld voor je lichaam! Wij bieden verschillende cupping behandeling en massages aan, zodat jouw spieren ook de nodige rust en ontspanning krijgen na al het harde werken. We hebben tevens ook behandelingen tegen cellulitis, hip dips en littekens. Alles om ervoor te zorgen dat jouw zelfvertrouwen weer helemaal terug is! Alle behandelingen worden uitgevoerd door een erkende therapeute.